YOGAWITHYOUBCN
Si has llegado hasta aquí es que hay algo que sientes que no está como a ti te gustaría. Puede ser la salud de tu cuerpo físico, la alteración de tu mente con poca presencia en el aquí y él ahora y su falta de voluntad, disciplina y fortaleza o un revuelo emocional que necesita ocupar su espacio en tu cuerpo físico.
Con compasión, experiencia y un enfoque en tus necesidades únicas, nos comprometemos a ayudarte a prosperar: mente, cuerpo y espíritu.
Mi experiencia me hace decir que puedes encontrar en el Yoga un método maravilloso de autoconocimiento y transformación, un viaje hacia tu cuerpo, tu mente y tu espíritu para encontrar la verdadera conciencia y propósito que habita dentro de ti y que haremos florecer para ponerlo a disposición de un mundo que necesita conocerte.
Aprenderás todas las herramientas que nos ofrece este método: asanas, pranayama, pratyahara, dharana, dhyana.
Tanto si estás empezando de cero como si buscas nueva inspiración en tu camino hacia el bienestar, estamos aquí para apoyarte en cada paso del camino. Creemos un futuro en el que te sientas empoderado, lleno de energía y conectado con la mejor versión de ti mismo.
Durante el curso podrás disfrutar de mi programa » Un viaje a tu interior». Descubre toda la información de este programa que será un antes y un después para tu práctica.
Conoce todos los encuentros, escapadas, y prácticas puntuales para disfrutar juntos de los fundamentos del yoga, un camino para tu vida.
Inspirados en el bienestar holístico, cuidamos de la mente, el cuerpo y el espíritu con un enfoque único y personalizado.
Clases que combinan movimiento, respiración y conciencia para fortalecer tu cuerpo, ganar flexibilidad y encontrar equilibrio interior. Adaptadas a todos los niveles.
Un espacio para detenerte, respirar y entrenar la mente hacia la calma. Sesiones guiadas que te ayudan a reducir el estrés y conectar con el presente.
Un tratamiento natural que armoniza tu energía, alivia dolencias físicas y emocionales, y promueve el bienestar integral de manera personalizada.
Del 7 al 9 de noviembre
Un espacio de autoconocimiento y silencio interno, un silencio que florece para dar lugar a aquello que somos en verdad.
Creamos un espacio acogedor donde te sientes empoderado, respetado y motivado para alcanzar tu máximo potencial.
Dondequiera que tu mente concentre todo su poder de atención, allí habrá un lugar para ti.
Creemos un futuro en el que te sientas conectado con la mejor versión de ti mismo.
Una práctica consciente, basada en el abrazo de tu respiración en cada una de las partes de tu cuerpo
Ahora puedes ofrecer un presente lleno de vida que llegara a los más profundo de ti o la persona que quieras.
Yoga es un método para transitar el camino de tu vida con conocimiento, devoción, compasión, amor y paz interior. Ven a probar, tu cuerpo, tu mente y tu espíritu lo agradecerán.